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椎間板ヘルニアとは何ですか?
椎間板が本来の位置から押し出され、神経を圧迫することで痛みが生じる状態
一般的に椎間板ヘルニアと表現される症状は、椎間板ヘルニアの別名です。椎骨の間でクッションのように衝撃を吸収するはずの椎間板がずれ、脊柱管を通る神経を圧迫することで痛みが生じる症状です。


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原因は大きく分けて外傷性と変性性に分けられます。
- 1.突然の姿勢の変化、お辞儀、腰を曲げる
- 2.転倒や衝突などの外傷
- 3. 悪い生活習慣や姿勢(足を組む、長時間椅子に座るなど)
- 4.重い物を急に持ち上げる。

足に痛み、チクチクする放散痛があり、腰痛を伴う
- 1.腰に常に痛みがある。
- 2.足に焼けるような、チクチクする感覚。
- 3.腰の下部にチクチクする、焼けるような、または刺すような感覚がある。
- 4.腰のしびれ、または両足の感覚がおかしい。
- 5.よろめくような奇妙な歩き方。
- 6.いつもと違って、便や尿に異常がある。(症状が重い場合)
首の状態
頸椎椎間板障害とは何ですか?
脊髄神経を圧迫して痛みを引き起こす病気
頸椎椎間板障害は、頸椎(首の椎骨)間の椎間板がヘルニアになったり、骨組織が異常に増殖して首を通る脊髄神経を圧迫し、痛みを引き起こす病気です。


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原因はさまざまですが、生活習慣の乱れもそのひとつです。
- 1.長時間座っているときに頭と首を前に突き出す癖
- 2.事故などの直接的な影響
- 3.高めの枕を使う
- 4.事故などの外的衝撃により頚椎や関節に損傷が生じた場合
- 5.扁平足、または足に合わない靴を長期間履いている

最初は特に症状が現れない場合もあります。
- 1.痛みが首から肩、腕に広がります。
- 2.手の力が低下し、感覚に異常がある。
- 3.胸部、背中、肩甲骨付近の痛み、頭痛、めまい等が起こる場合があります。
- 4. 重症の場合、脊髄の損傷により、足の筋力低下や麻痺が生じる可能性があります。
膝の症状
変形性関節症とは何ですか?
加齢により関節軟骨が損傷する病気
加齢とともに身体機能は衰え、こうした退行性変化の結果、衝撃を吸収し関節の動きをスムーズにする膝軟骨の量が減少します。
軟骨が減少することで関節間の骨がこすれ合い、炎症を起こして痛みが生じる病気です。年齢、遺伝的素因、肥満、関節の形状、ホルモンなどさまざまな要因により、発症や症状は患者ごとに異なります。


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老化だけでなく様々な原因が原因
- 1.老化、肥満、遺伝的素因、ホルモン
- 2.サッカー、バスケットボールなどの過度な運動によるスポーツ傷害

痛みは休むと消えますが、膝全体に痛みが生じます。
- 1. 最初は安静にすると痛みは治まりますが、膝が固くなり、少し痛み、熱も出てきます。
- 2. 長時間歩くと、特に階段を降りるときに膝がズキズキと痛み、少し腫れます。
- 3. 治療せずに放置すると、軟骨が摩耗し続け、少し歩くだけでも痛みを感じ、夜になると膝がズキズキ痛むようになります。
肩の症状
五十肩とは何ですか?
肩関節を囲む関節膜が変性し、炎症を引き起こします。
五十肩は、肩関節周囲の組織が炎症を起こして痛み、徐々に肩の動きが制限される症状です。
原因は不明ですが、50歳前後に発症することが多いため五十肩と呼ばれています。最近では、発症年齢が30~40歳代と下がってきています。


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老化や様々な原因により引き起こされる
- 1.加齢による関節の軟部組織の変性が原因
- 2.肩こりが長引く
- 3.外傷などの外傷が原因
- 4.特定の原因なし

夜になると痛みがひどくなる
- 1.肩の全体的なこわばりと痛み
- 2.肩が凝ると、髪をとかすときなどに腕を上に上げることが難しくなります。
- 3. 夜になると痛みがひどくなり、患側で寝るのが難しくなります。
- 4.天気が曇っていると痛みがひどくなります。
手の状態
手根管症候群とは何ですか?
手首の神経圧迫
手首を頻繁に使用すると腱が腫れたり炎症を起こしたりして、神経、血管、靭帯が手首を通過する手根管が圧迫されることがあります。
その結果、指に痛み、チクチク感、しびれが生じ、重症の場合は手を動かすのが困難になります。


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手首を繰り返し使用すると関節に負担がかかります
- 1.家事、スマートフォンの使用、運転など手首を頻繁に使用する
- 2.関節リウマチによる腫れ

痛みは休むと消えるが、手首全体に痛みが生じる
- 1.親指と、第2、第3、第4指の一部にチクチクする感覚。
- 2.小指にチクチク感はありません。
- 3.手首に痛みが生じます。
- 4. 指がチクチクして、物を拾うときに感覚がなくなる。
- 5.腕を上げると手首に痛みが生じます。
- 6.両手首をT字型に握ると刺すような痛みが生じます。
足の状態
外反母趾とは何ですか?
足の親指が突起のように突き出ている状態。
親指が小指の方向に曲がり、突起のように突き出る関節変形。主に女性に発生します。


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先天的要因と後天的要因の組み合わせ
- 1.扁平足、幅広足、関節の柔軟性過多などの先天的要因
- 2.先のとがった靴、ハイヒールの靴を履くなどの後天的な要因
- 3.遺伝的原因

外的な変化と痛み
- 1. 親指を小指の方向に曲げます。
- 2.歩くたびに突起部分が靴に当たって痛みを感じます。
- 3. 親指の代わりに第 2 指と第 3 指が体重を支え、タコができてしまいます。
関節リウマチ
関節リウマチとは何ですか?
リウマチ性疾患は、自己免疫系の異常によって引き起こされる炎症性疾患であり、関節の内側を覆う滑膜に炎症反応を引き起こし、軟骨を損傷します。
関節リウマチは通常、手や足などの小さな関節から始まり、膝などの大きな関節に進行します。治療せずに放置すると、関節リウマチの炎症が軟骨や骨に広がり、関節の破壊、変形、機能障害を引き起こす可能性があります。


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- 1.疲労感、食欲不振、体重減少、全身のだるさ等が現れる。
- 2. 指先、足先から肘、肩、膝までの関節の腫れや痛み。
- 3.朝起きたときに関節が固く感じます。
- 4.朝起きると、関節が硬直して1時間以上動きにくい。
※上記のような症状がある場合は検査を受けることをお勧めします。